夕山らん(高尾山・呉裟々宇山)

2017.07.08(土) 日帰り

チェックポイント

DAY 1
合計時間
2 時間 31
休憩時間
0
距離
12.0 km
のぼり / くだり
826 / 826 m
30
11
41
41

活動詳細

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安芸の湯⇨岩谷観音⇨高尾山⇨呉裟々宇山⇨水分峡⇨安芸の湯 昨日に続いて夕方に走る。やっぱり暑い。 高尾山まででちょっと熱中症ぽくなったのでその後の登りは歩きを多くしたけど足にダメージ出そう。 なので山を降りたらすぐに水風呂でアイシング。

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