活動データ
タイム
01:25
距離
8.8km
のぼり
342m
くだり
345m
チェックポイント
DAY 1
合計時間
1 時間 25 分
休憩時間
6 分
距離
8.8 km
のぼり / くだり
342 /
345 m
1 26
活動詳細
すべて見る10/1のフルマラソンを目標に、登山を我慢して一カ月、週走行30〜40キロペース走り続けていたところ、両方の膝痛発症😩💦 アスファルトって、やっぱ嫌いだな…。 けど、身体を作らねば…。 けど、暑いな…。 そーだ❗️⛰の木陰を走ればいーじゃん❗️ という訳で、本日は軽いトレラン&ウォーキング👍 やっぱ⛰歩きの方が楽しーなー♪☺️
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