円山 193

2017.07.24(月) 日帰り

チェックポイント

DAY 1
合計時間
1 時間 2
休憩時間
3
距離
3.8 km
のぼり / くだり
245 / 231 m
7
27

活動詳細

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ここ2.3日途中で抜かされる人の後をついていった見たが 疲れただけで。時間もいつもと変わらず、カロリー消費も同じだった。 最高心拍だけは180rpmでいつもより10位高かった。 気温は昨日とほぼ同じだったが、ずいぶんと涼しく感じた。 今日は最高気温26度の予報だけど、涼しく過ごせそうな気がします

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