活動データ 日記 活動データ タイム 02:55 距離 6.4km のぼり 540m くだり 635m コース定数 標準タイム 02:43 で算出 やさしい 11 平均ペース 表示 地図 金立山・金敷城山 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 2 時間 55 分 休憩時間 21 分 距離 6.4 km のぼり / くだり 540 / 635 m 14:27 1 47 16:14 16:32 32 金立山 17:04 17:05 18 正現稲荷神社登山口 17:23 活動詳細 すべて見る 月末の金曜日に金立山で行われるトレイルに参加してきました。 今回は猛暑で36℃ほど倒れるかと思った・・・ トレーニング不足を実感しました。 ヤマップの起動停止を忘れていたので変になってます・・・ 11月のommに向けて鍛えなければ 縦走路と大門西尾根の交差点 キノコ大量発生中‼️ 一つ一つがこのサイズ 山頂にて 今回は3人でした もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 02:55 距離 6.4km のぼり 540m くだり 635m コース定数 標準タイム 02:43 で算出 やさしい 11 平均ペース 表示 地図 金立山・金敷城山 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード