活動データ
タイム
08:22
距離
18.6km
のぼり
1714m
くだり
1735m
活動詳細
すべて見る10日くらい前だったかな。 日ごろの自堕落を改めなくてはいけませんので 腹筋、背筋をちょっとやってみました。 何故か次の日から酷い腰痛でしたね・・ なんとか動けるまでにはなったんでトレーニングしてみますね。 6時に大倉スタートでしたが天気いいことも幸い?して 暑いこと・・ これじゃあ修行ですよ。 すでにお地蔵さん辺りで心折れましたね。 ガスで涼しかったんで丹沢山まで行けて良かったです。 途中から直ぐにガスってくれて涼しかったわりに 水分は3リットルピッタリなくなりましたよ。 次回は涼しくなってから来ますね。
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