海岸ラン(動物あり)

2017.08.04(金) 日帰り

活動データ

タイム

02:23

距離

19.0km

のぼり

161m

くだり

161m

チェックポイント

DAY 1
合計時間
2 時間 23
休憩時間
0
距離
19.0 km
のぼり / くだり
161 / 161 m
2 24

活動詳細

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例のランです。 疲れも溜まってきてるので㌔6分半くらいのジョギングで走ってきました。 今回はほぼいつものルートで、海以外の写真を多めに撮ってきました。 宮崎のワイキキビーチの方は夜10時前迄は花火👌なので、ファミリーが楽しそうに花火で遊んでいました。 台風の影響かうねりが強く、波の音もせわしない様子でザアザアと言っていました。 蒲郡のラグーナはナイトプールに変なホテル開業と盛り上がっているでしょうけれど、ここ吉良町のホテルにも連日送迎バスで団体やファミリーが宿泊しにやってきます。是非とも美味しい海の幸を楽しんでもらいたいものです。 …私、吉良町民ではありませんが(笑)広い意味で西尾市民として😀 YAMAP起動はスマフォから、時計はグーグルFitでペース管理。高低差も納得の誤差の範囲。 今日は帰りが汗と風で冷えたので、風呂も張って暖かい湯船で体をほぐしました。世界陸上観たいけれど寝不足になるなぁ、と思いながらレポ書いてます。

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