高縄山ヒルクライム　軌跡はダウンヒル

この日、最高気温は観測史上最高の　37.2℃　暑いのってなんのって 自転車で走っても熱風が肌を刺すだけです。 普通なら走れば涼しいのですが走れば走るほど暑くなる。 前半はなだらかな坂、私はどちらかと言うと得意な勾配、後半は勾配がきつくなり脚はパンク。 アウターでのダンシングも出来ずインナーでちんたら走るのみとなった。 鍛え方が足りません～ 毎日筋肉疲労の状態が続く、休息日が必要なのか、焦れば焦るほど休息できない。 帰りは　レンガ屋　でハンバーグ定食、家を出る時から帰りは　レンガ屋　と決めていた。 1000円は安い、でもう美味しい。 採算度外視のメニューです。 店の休憩時間14時～のギリギリに入店は店の人にとっては迷惑だったかも、早食いでさっさと店を後に熱風地獄に出て行きました。 また行こう。