中山連山縦走

昨日の箕面に続きリハビリトレーニング。こちらも定番の中山縦走。今日は東尾根コースから。川沿いの谷道は涼しいが虫が多いと判断。が、気温38℃予想の今日、日差しの強い尾根選択は大失敗。ペットボトル2本ギリなくなり、下山の自販で一本がぶ飲み。真夏の低山の熱さは半端ないです。