15㎏を背負って六甲最高峰まで2時間！いいトレーニングだった！

先日の槍穂縦走が楽しかったので改めて登山をちゃんとしようと思いいろいろな縦走にむけてトレーニングがてらに六甲山にいきました！ 今日はあまり時間がないので筋力と速さのトレーニングをしました！ロックガーデンでは三点支持を意識して直登！ ルートは六甲山ではメジャーな芦屋川→ロックガーデン→風吹岩→雨ヶ峠→六甲最高峰っていう感じにいきました！今日はコースタイム0.6倍の速さが目標！！ 15㎏背負って最高峰までは2時間！ 往復では4時間をきりました！ なかなか良い結果がでました！ このまま10時間は歩けるようにしていきたいと思います！