飛行機見に行こう……

2017.08.14(月) 日帰り

チェックポイント

DAY 1
合計時間
1 時間 12
休憩時間
0
距離
15.0 km
のぼり / くだり
33 / 33 m
1 13

活動詳細

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仕事が早く終わった。やった~❤ ……って大丈夫なのか?2日続けて…… 大丈夫。気にしな~い、気にしな~い。 とりあえず、足のことを考えると、いきなりガッンとやると逝ってしまいそうなので……… ちょっと走っとくか🎵 やっぱり、1ケ月以上足の小指に力を入れてないと……力が入らない…?…力の入れ方がわからない…… フォームを意識して、15キロ程。 本日夜、嫁が子供と実家から帰ってくる…… フリーは今日でおしまい。 明日、明後日は仕事休み……だが…… 雨……も~山にいけんやないか~! まぁ、やりすぎに、ブレーキをかけられたと思ってゆっくりしとくか…… いや……いや……早朝はフリーだよね🎵

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