生駒編⑦JR野崎〜飯盛山〜室池園地〜JR四條畷

2017.08.17(木) 日帰り

チェックポイント

DAY 1
合計時間
7 時間 44
休憩時間
34
距離
22.1 km
のぼり / くだり
1440 / 1436 m
2 32
1
43
5
2 48
18
17

活動詳細

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マラソンの悩みは尽きない。 目標の3時間15分切り達成の為には イーブンペース換算でキロ4分35秒の足が要る。 よ〜し!まずは… 山へ行こう!(∩´∀`)∩ワーイ 前回から「防虫ネット」と「うちわ」で メマトイ対策バッチリ。 夏の山が1番好き。

動画

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