活動データ 日記 注意情報 この活動日記は、現在は立入禁止となっている区域を含んでいる可能性があります。 事前に現地の最新情報を確認して行動をしてください。 立入禁止区域を確認する 活動データ タイム 05:22 距離 15.3km のぼり 1413m くだり 1439m コース定数 標準タイム 08:33 で算出 きつい 33 平均ペース 表示 地図 宝満山・三郡山・若杉山 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 5 時間 22 分 休憩時間 1 時間 10 分 距離 15.3 km のぼり / くだり 1413 / 1439 m 04:36 46 05:22 05:42 23 宝満山 06:05 06:09 21 仏頂山 06:30 7 頭巾山 06:38 06:48 33 三郡山 07:21 07:25 8 前砥石山 07:33 07:37 7 砥石山 07:44 07:47 35 前砥石山 08:22 08:46 1 内ヶ畑B登山口 08:47 08:50 1 昭和の森キャンプ場 08:51 2 立入禁止 08:54 5 立入禁止 09:00 09:01 立入禁止 09:01 09:02 57 河原谷登山口 09:59 活動詳細 すべて見る もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 05:22 距離 15.3km のぼり 1413m くだり 1439m コース定数 標準タイム 08:33 で算出 きつい 33 平均ペース 表示 地図 宝満山・三郡山・若杉山 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード