活動データ 日記 活動データ タイム 03:29 距離 12.1km のぼり 495m くだり 510m コース定数 標準タイム 05:01 で算出 ふつう 17 平均ペース 表示 地図 ハセツネCUP・日本山岳耐久レース（71.5kmコース） タグ 登山・山登り GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 3 時間 29 分 休憩時間 8 分 距離 12.1 km のぼり / くだり 495 / 510 m 09:07 3 30 12:37 活動詳細 すべて見る 日向和田駅ー神代橋ー梅ヶ谷峠入口ー要害山ー天狗岩ー赤ぼっこ山ー青梅市街ー青梅駅 青梅市街と多摩川 もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 03:29 距離 12.1km のぼり 495m くだり 510m コース定数 標準タイム 05:01 で算出 ふつう 17 平均ペース 表示 地図 ハセツネCUP・日本山岳耐久レース（71.5kmコース） タグ 登山・山登り GPXファイル ダウンロード
