ラン&ウォーク

2017.08.20(日) 日帰り

チェックポイント

DAY 1
合計時間
1 時間 22
休憩時間
0
距離
8.6 km
のぼり / くだり
234 / 231 m
1 22

活動詳細

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仕事終わって股関節の痛みもましなのでウォーク五キロ以上はランしてはダメと先生に言われているのでラン&ウォークしました。 股関節の痛みでなくてよかったぁ🍀

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