またも 動山へ！！

秋の風が吹くなか 石川の動山に💪 なぜ、私が何度も動山に登るのか・・というと。 9月の終わりに 「小松鉄人レース」に出るからです🎵 バイク 60㎞ 山 10㎞ ラン 20㎞ ・・という アホなレースです(>_<) とりあえず、今日は バイク 40㎞してからの 動山です！ 時折、寒いくらいな風がふいて 秋だなぁ～✨ なぁんて １人、しんみりしながら ハァハァ💨登りました🎵 降りてからは 勿論！ 川で アイシング(風呂代わり)(^^)v