活動データ 日記 活動データ タイム 00:23 距離 2.4km のぼり 11m くだり 148m コース定数 標準タイム 00:28 で算出 やさしい 1 平均ペース 表示 地図 三倉岳・瓦小屋山 タグ 登山・山登り GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 23 分 休憩時間 3 分 距離 2.4 km のぼり / くだり 11 / 148 m 16:47 16:47 16:51 3 大河原山展望所（北側） 16:54 21 立戸山 17:16 もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 00:23 距離 2.4km のぼり 11m くだり 148m コース定数 標準タイム 00:28 で算出 やさしい 1 平均ペース 表示 地図 三倉岳・瓦小屋山 タグ 登山・山登り GPXファイル ダウンロード
