白馬三山初縦走

前々から憧れていた白馬岳へ1泊2日で行って来ました(o^^o) 1日目 ▪️猿倉登山口から大雪渓経由で白馬岳、白馬山荘泊 スタートが遅めの9時で計画しましたが、猿倉駐車場が8時で満車になってしまい、やむを得ず1.5㎞引き返して空きスペースに 駐車することになりスタートが10時に💧 ※次回遅めに登る時は麓の八方駐車場から🚌か乗合🚕を利用します💦 大雪渓に入って少ししたところでルートを間違えてしまい、急斜面の岩場を20分登って引き返しました💦 初めての大雪渓は9月ということもあり、ガチガチで端は大きな口を開けたクレバスになって、危険なところもありました。 大雪渓を抜けてから2時間あまりで尾根に出て20分程で白馬山荘に到着。 受付を済ませ、荷物を置いて白馬岳山頂へ、山頂からの景色は絶景でした(๑˃̵ᴗ˂̵) 2日目 ▪️白馬岳山頂にて御来光→杓子岳→白馬鑓ヶ岳→白馬鑓温泉→猿倉登山口 4時半に出発し、白馬岳山頂にて御来光。雲と霧が多く諦めかけてましたが、何とか御来光を見ることが出来ました。 御来光以上に反対側のモルゲンロートと彼方に見える槍ヶ岳や剱岳、立山がはっきり見え、何とも言えない絶景でした(o^^o) 御来光を見終え、杓子岳・白馬鑓ヶ岳へ向かう6時過ぎから完全に霧に覆われ、50m先も見えない状態でした(>_<) 白馬鑓ヶ岳山頂を下り、最後の楽しみ白馬鑓温泉へ向かい始めた頃から急に膝が痛み始め、温泉に着いた頃にはさらに悪化😨 大幅にペースダウンし、鑓温泉から猿倉までコースタイムより2時間オーバーで痛みを堪えながら満身創痍で何とか下山出来ました。 歩き方を見直し、体幹や下半身のトレーニングの必要性を痛感する登山でした😔 明日早々に整形外科に行って治療行きます😢