トレラン再開しました♪～牛田山

色々と掻き回してくれた台風18号が過ぎ去った連休最終日、やっと天気が回復し活動できました😊 しわいマラソンのため直前まで痛めた足を休める禁欲生活を続けてましたが、やっと溜まったモノが放出できました(笑) およそ二ヶ月ぶりにトレランも再開。近場で軽めの調整はやっぱりココです(^^♪ まだ慣らし運転でゆっくりとしたペースでしたが、ロードよりトレイルのほうがなんか気持ちイイ～🎵 ただし暴風が吹き荒れた後なので小枝や葉っぱが散乱してて歩きにくいので注意が必要でした。 それと牛田山の頂上のコナラの木にたぶんスズメバチの巣？がありますので皆さん気をつけて下さいね！ 台風で外に出られなかったためか、このルートでこんなに挨拶したのは初めてというくらい、今日は出会う人が多くて、世間話という名の休憩が多めでした(≧▽≦) ちなみに昨日から太田川土手及び春日野方面にかけてＫアラートが鳴ってしまい(笑) これらの地域では個人的に気をつけながらランニングしてきました(*´艸`*) かーぷ連覇しました(○ﾟ▽ﾟ)o))🎏