活動データ 日記 活動データ タイム 02:51 距離 19.6km のぼり 137m くだり 134m コース定数 標準タイム 06:24 で算出 ふつう 18 平均ペース 表示 地図 明石市・加古川市・高砂市 タグ ランニング GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 2 時間 51 分 休憩時間 21 分 距離 19.6 km のぼり / くだり 137 / 134 m 09:01 2 1 11:02 11:10 9 須磨浦公園駅 11:19 33 山陽須磨駅 11:52 活動詳細 すべて見る 海を眺めながら、男4人のゆっくりラン。曇り空だったので、順調に走ってゴールは温泉♨️ もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 02:51 距離 19.6km のぼり 137m くだり 134m コース定数 標準タイム 06:24 で算出 ふつう 18 平均ペース 表示 地図 明石市・加古川市・高砂市 タグ ランニング GPXファイル ダウンロード