活動データ
タイム
32:08
距離
119.0km
のぼり
8395m
くだり
8395m
活動詳細
すべて見る昨年は胃潰瘍を発症し100k地点で無念のリタイア。 今年は昨年のリベンジを果たすべく129kチャレンジした 深夜からあいにくの雨。スタート後もパラパラとしていたが、前半はコースが濡れていて全身が泥まみれになった 地点/Point タイム/Time 総合順位/Overall Place 男女別順位 120kmスタート 川場村中央公園 0:00:32 394 358 A1 川場スキー場第4駐車場 IN 1:36:40 83 78 A2 宝台樹スキー場 OUT4:23:33 56 52 A3 武尊牧場キャンプ場 IN 8:02:47 45 41 A4 片品高原スキー場 IN 10:06:47 55 49 W2 十二様 IN 11:30:44 54 48 A5 オグナほたかスキー場 IN 12:59:18 49 44 A6 赤倉林道分岐 IN 15:11:57 55 49 CP&W3 樹恵里前 IN 17:47:04 53 47 A7 太郎大日堂 IN 19:06:34 50 45 120kmフィニッシュ 川場村中央公園 23:08:27 44 39 反省点 ❶ヘッデン petzl-naoを使っているがゴール2時間前から省エネモードになった。 予備電池は持っていくべきだった ❷胃潰瘍 最近のロングレースの傾向を考慮すると、100kを超えると途端に食べられなくなる レース中は排便もあり、ガスも出るなどビオフェルミンを服用していた効果と思われるが、 レース後、タール便が出た。ロングレースは向いていないのかもしれない・・・ ❸ポール DB後からポールを使って良いのだが、これに救われた。 ❹A5での休憩時間 1時間近く休んだ。ここを30分程度にしていれば22時間台に乗せられたかも… ❺復活 上州武尊山のピーク手前で急にペースダウン。レース開始後、5時間後位にいつも同様な症状が出現する 柿ピーや菓子を食べたが、水分を持って行かれて✖️ しっとり感のあるスイートポテトやマーマレードは◎ スマッシュウオーターよりアクエリアスの方がいいかもしれない 持参した補給食は重荷にしかならず。 ❻ウエア 朝から雨だったので保温を考えメリノTでスタートしたが、ナイロン製の方が良かった。 後半は保温を考えImpulse Racing Jacket+ロングスリーブ ウォーム クルーだったが、走り始めたらジャケットは不要 ❼靴 前半:イノベイトX-クロウ 275 CHILL MS IVT2700M2 後半:ホカオネオネSPEED INSTINCT ぬかるみの路面でイノベイトは大活躍だった。 ❽その他 ・内股のスレは水絆創を塗ったが、生傷はちぎれそうなほど痛い。初めから塗っておいていいかも ・宮崎さんの教え通り、テーピングをすると確かに足指のマメは少なかった ・洗濯はコインランドリーでした。自宅に汚れを持ち込まずいいかも
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