活動データ 日記 活動データ タイム 08:24 距離 45.1km のぼり 1810m くだり 1965m コース定数 標準タイム 17:59 で算出 きつい 62 平均ペース 表示 地図 脊振山・金山 タグ ランニング GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 8 時間 24 分 休憩時間 1 時間 51 分 距離 45.1 km のぼり / くだり 1810 / 1965 m 00:16 2 4 02:20 02:27 2 6 田中登山口 04:33 1 4 板屋峠 05:37 椎原峠登山口 05:38 2 椎原バス停 05:41 51 湯ノ野バス停 06:33 7 多々良瀬バス停 06:41 4 中石釜バス停 06:46 4 上石釜バス停 06:51 5 水源池前バス停 06:57 36 曲渕バス停 07:34 07:37 40 野河内渓谷入口 08:17 18 川原山登山口 08:36 4 瑞梅寺登山口(キトク橋登山口) 08:41 もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 08:24 距離 45.1km のぼり 1810m くだり 1965m コース定数 標準タイム 17:59 で算出 きつい 62 平均ペース 表示 地図 脊振山・金山 タグ ランニング GPXファイル ダウンロード