青葉山(西峰)

2017.10.01(日) 日帰り

チェックポイント

DAY 1
合計時間
3 時間 45
休憩時間
1 時間 14
距離
3.2 km
のぼり / くだり
461 / 461 m
1 29
1 29

活動詳細

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いつものメンバーで青葉山に行きました 今日は朝8時に地元神社の祭礼があり、午後4時には祭の旗の後片付けがあったので松尾寺から登り西側の山のみ登りました。 想像していたより急な道だったのと、あまり体調が良くなかったのか思っていたより疲れました。体調なのか太っているからなのかこの時期にしては汗が出すぎで水分不足になっていたのかもしれません。水分補給をかなりしたのにも関わらず3kgも体重が減ってまっていた。家に帰りいろいろと補給をしたら楽になりました。体調が悪いときは山登りは気をつけなくてはいけないですね。

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