活動データ 日記 活動データ タイム 05:17 距離 20.7km のぼり 1149m くだり 1154m コース定数 標準タイム 09:02 で算出 きつい 33 平均ペース 表示 地図 中山・大峰山 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 5 時間 17 分 休憩時間 27 分 距離 20.7 km のぼり / くだり 1149 / 1154 m 10:08 11 10:19 10:23 32 最明寺滝 10:55 10:58 22 満願寺西山 11:20 11:23 18 長尾山 11:41 12:01 56 中山 12:57 13:05 50 大峰山 13:55 14:00 17 大峰山登山口 14:17 52 大峰山登山口 15:09 15:10 16 生瀬駅 15:26 活動詳細 すべて見る 先週に引き続き、中山へ。 今回は、大峰山から福知山線廃線敷まで。 大峰山からの下りで膝をいわしましたorz もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 05:17 距離 20.7km のぼり 1149m くだり 1154m コース定数 標準タイム 09:02 で算出 きつい 33 平均ペース 表示 地図 中山・大峰山 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード