二上山タイムトライアル

いつもの二上山タイムトライアルコース 来週日曜日に小辺路Trail Journey in 十津川出走の為の足慣らしでしたが 登りで足が動きにくかった。。。 下りはボチボチ足の回転が出るものの持病の違和感が拭えず。 今年は少々距離が伸びて累積も高くなっているので本番は抑え気味で完走できるように^^ 雨の降る寸前でしたが中々良い運動ができました。