毎月六甲全山縦走132ヶ月目

須磨浦公園スタートの六甲全山縦走、毎月やってて、132ヶ月目になります。 前々週の村岡ダブルフルウルトラランニング・勇者の道、前週のダイトレの影響で脚が重々。 でも、明日は伴走練習会があるので、あまり無理せず・・・。(笑) 雨の中、久しぶりに単独走で、7時スタート、所要時間9時間28分でした。 http://hase.on.coocan.jp/training/rokko.html