活動データ
タイム
03:23
距離
7.5km
のぼり
671m
くだり
670m
チェックポイント
活動詳細
すべて見るハイ、みなさん! 先日受診したところ、「骨はだいぶついて来たけど、足底板はしておくように!」「それと、骨萎縮してるねー」 ガーン!! …大事にし過ぎました。もっと骨に刺激を与えよう! というわけで、用事を済ませて夕方からの出発。この足では日没までに下りてこられる自信がなかったので、テント泊にしました。 2か月のブランクは、想像以上に大きな体力低下をもたらしていました。這う這うの体でたどり着き、汗ベタベタで眠りにつきました。 翌日の下りは、とくに階段が怖かったです。 九重辺りに紅葉の時期行きたいなー♪ などと思っていましたが、この調子ではもしかして厳しいかも。 ハイ、いろいろ言うとりますけども、歩く練習は続けようと思います。
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