第6回富士忍野高原トレイルレース

2015.06.07(日) 日帰り

チェックポイント

DAY 1
合計時間
3 時間 8
休憩時間
0
距離
19.1 km
のぼり / くだり
909 / 909 m
43
5
5
5
20
7
5
3
1
7
49

活動詳細

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前半の石割山までの登りはやはりキツかったですが、その後の下りで調子に乗って走っていたところ、ふくらはぎの筋肉がつってしまいました。登りから下りに変わると使う筋肉が変わるので、楽になったからといって調子にのってはいけない、とは後で聞いた話で、下りの怖さを身を持って経験しました。少し休憩、ストレッチした後、なんとか復活して完走することはできました。 コース周辺の自然も素晴らしく、運営もしっかりしており、素晴らしい大会でした。何より地元の方たちの熱心な準備、歓迎、応援がとても心に残りました。

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