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足立山と米と登山靴

ひろっちさん

  • マイスター  ゴールド
  • 自己紹介:2015年5月28日に活動開始。 記念すべき第1回目の情報を消してしまって、落ち込んでしまいました…
    ➡︎(プロフィールを見てケンスーさんが復元して下さりました)
    全く運動していなかったので、毎回どこかしら筋肉痛になりながら山行を楽しんでいます。
    主に福岡・山口・大分が活動中心の予定ですが、まだ始めたばかりで、体力確認の意味を込めて北九州近郊の山を繰り返し登っています。
    このサイトのみなさんのルートを参考にしながら、基本的には、駅〜山〜駅の計画を立てて山行に励んでいます。
  • ユーザーID:112185
    性別:男性
    生まれ年:1970
    活動エリア:
    出身地:
    経験年数:1年未満
    レベル:初心者
  • その他 その他

足立山・戸ノ上山

2015/08/07(金) 01:33

 更新
福岡, 山口

足立山と米と登山靴

活動情報

活動時期

2015/08/06(木) 12:48

2015/08/06(木) 16:36

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アクセス

289人

文章

9日振りの登山です。今回も前回とほぼ同じコースとなる、安部山公園駅~足立山~小文字山~安部山公園駅でした。
今までスニーカーで山登りをしていましたが、ようやく続ける自信が付き登山靴を購入しました。そして、そろそろ体力upの為に軽く負荷を掛ける事にし、お米5kgと水4Lと着替え等々入れて10kg程の荷物で挑戦しました。
登山靴の歩き易さは、最高ですね! 踏み込むとスッと登って行く感じだし、木々や石の影響を受けにくくなります。ここまで違うとは、思ってませんでした。その影響もあるとは思いますが、2ヶ月前の初めての登山の時に安部山公園駅か足立山まで、ほとんど荷物無しの状態で1時間半弱掛けてハァハァ言いながら登りましたが、今回は負荷を掛けて同じ位のタイムで登りました。やっぱり継続は力なりですね。しかも、スピードが無駄に上がらずにマイペースで登れるので、熱中症っぽくならなくて良い感じです。
この負荷でしばらく足腰を慣らして、次のステップに進みたいと思います。

軌跡・時間・距離

軌跡データをダウンロード
  • 活動時間活動時間3時間48分
  • 活動距離活動距離13.38km
  • 高低差高低差598m
  • 累積標高上り/下り累積標高上り/下り959m / 920m
  • スタート12:48
  • 1時間23分
  • 足立山(霧ヶ岳)14:11 - 14:24 (13分)
  • 7分
  • 妙見山14:31 - 14:39 (8分)
  • 33分
  • 小文字山15:12 - 15:26 (14分)
  • 1時間10分
  • ゴール16:36
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