活動データ 日記 活動データ タイム 04:33 距離 12.4km のぼり 806m くだり 807m コース定数 標準タイム 05:43 で算出 ふつう 21 平均ペース 表示 地図 脊振山・金山 タグ トレイルランニング晴れ車(マイカー)2〜5人友人日帰り初級者向け良好 GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 4 時間 33 分 休憩時間 59 分 距離 12.4 km のぼり / くだり 806 / 807 m 08:39 08:39 08:45 32 七曲峠 09:17 09:23 50 七曲峠 10:13 10:22 2 三国峠 10:24 10:49 1 石谷山 10:50 10:52 28 三国峠 11:20 11:54 27 九千部山 12:21 12:25 41 三国峠 13:06 13:12 七曲峠 13:12 活動詳細 すべて見る 道はとても歩きやすい。とくに石谷山から九千部までのコースはなだらかな道で極上のトレランコースです。 もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 04:33 距離 12.4km のぼり 806m くだり 807m コース定数 標準タイム 05:43 で算出 ふつう 21 平均ペース 表示 地図 脊振山・金山 タグ トレイルランニング晴れ車(マイカー)2〜5人友人日帰り初級者向け良好 GPXファイル ダウンロード
