可部連山トレイルランinあさきた

やってきました可部連山。朝方は冷えこんだものの天気は快晴!気持ちいいレースができました。そして日頃YAMAPでやり取りさせてもらっている方々にもお会い出来てよかった〜 以下、備忘録です。 ロード区間は試走していないので、目標は最低でも4時間、あわよくば3時間半でスタート。 ◆スタート〜堂床山 ロードはゆっくり進むも、堂床山の登りで周りのペースに巻き込まれてややオーバーペース気味に。 ◆堂床山〜可部峠 後半の体力温存のため意図的にペースを落として進む。途中2回ほど足を止めて数秒の休憩も入れた ◆可部峠〜中倉峠 この区間は頑張って進む。しかし、中倉峠直前で両太腿が死亡 ◆中倉峠〜ゴール 林道と舗装路が長い鬼門の区間。時計を見ると3時間半切りが行けそうなので頑張るも両太腿がつって言うこと聞かずに途中3回歩いてしまう。 タイムは3時間33分17秒で3時間半は切れず。来年への課題ですね。 参加されたみなさん、お疲れ様でしたー