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トレラン 有馬温泉〜新神戸

aozorakobeさん YAMAP Meister Gold

  • YAMAPマイスター:ゴールド
  • 自己紹介:神戸在住のフリーのグラフィックデザイナーです。終日、デスクワークがほとんどなので、平日夕方はジムで筋トレ、休日はできるだけアウトドアしてます。一人で活動するときはトレラン(主に六甲山周辺)やランニング、月1回は山岳会OB仲間たち(朗人会)と静かな山域でハイキングをしています。
  • 活動エリア:
  • 性別:男性
  • 生まれ年:
  • 出身地:
  • 経験年数:10年以上
  • レベル:公開しない
  • その他 その他

六甲山・長峰山・摩耶山

2015/08/12(水) 12:09

 更新
兵庫

トレラン 有馬温泉〜新神戸

活動情報

活動時期

2015/08/12(水) 08:27

2015/08/12(水) 12:09

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アクセス

159人

軌跡・時間・距離

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  • 活動時間活動時間3時間42分
  • 活動距離活動距離18.54km
  • 高低差高低差837m
  • 累積標高上り/下り累積標高上り/下り814m / 1,181m
  • スタート08:27
  • 44分
  • 六甲越09:11 - 09:13 (2分)
  • 2分
  • 一軒茶屋09:15 - 09:18 (3分)
  • 17分
  • 極楽茶屋09:35 - 09:36 (1分)
  • 1時間51分
  • 稲妻坂11:27 - 11:27 (0分)
  • 42分
  • ゴール12:09
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写真

動画

道具リスト

文章

有馬温泉から六甲山・摩耶山を経て、新神戸へ下山のトレランコース。天気は曇天で、ときおり小雨も降っていたので、登山者が少なく、ほとんど会うこともなかった。山上からの眺望がよくないので、あまり休憩もとらず、スローペースで走る。今回は足の膝痛が出なかったので、摩耶山の天狗道下りを足早に走ったために、トラブル。木の根で足を引っ掛けて、前倒してしまった。両膝は血がにじむ擦り傷程度だが、左手はかなりの打撲。大きな怪我でなくてよかったが、足元は確実に見て走らないと。

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