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曇りで涼しい~

のりちゃんさん YAMAP Meister Silver

  • YAMAPマイスター:シルバー
  • 自己紹介:初めまして。私は神奈川県相模原市、多摩周辺を活動範囲にウォーキング&ランニングを楽しんでいます。夏のシーズンは熱中症にならない様に早朝に起きてランニングしています。始めたきっかけは椎間板ヘルニアになり、激痛でホントに歩けなくなり、立つこと出来ない程になりました。今は大丈夫になりましたが、もうあの激痛は味わいたくないので、下半身を鍛えなさいと医師に言われ、ほどんど運動しなかったので、始めた当初はしんどい感じでしたが、段々慣れてきて、今度は何か物足りなくなり、少し走ってみたら、結構楽しくなり、三日坊主で終わると思っていたら今現在まで続いています。まだ大会に出た事ありませんが、少しずつ参加出来る様に日々走っています。遅いですが…でもゆっくりでも楽しく続けたいと思います。
  • 活動エリア:
  • 性別:男性
  • 生まれ年:1972
  • 出身地:
  • 経験年数:未経験
  • レベル:初心者
  • その他 その他

石老山・高塚山・大明神山

2015/08/14(金) 07:05

 更新

曇りで涼しい~

公開

活動情報

活動時期

2015/08/14(金) 05:33

2015/08/14(金) 07:03

アクセス:129人

軌跡・時間・距離

軌跡データをダウンロード
累積標高上り 867m / 累積標高下り 895m
活動時間1:30
活動距離11.63km
高低差143m

写真

動画

道具リスト

文章

毎度同じコースですが、ランニングしました。比較的にいつもより涼しかったので、気持ち良くランニング出来ました。暑くなるし、湿度も高く午後から雨が降ると天気予報で言ってたので、早朝に眠い目をこすりながら起きました。最近膝の痛みがなかったのですが、最近また膝の痛みが出てきて思い通りに走れません…ホームコースが結構坂が多いので、少し負担が掛かってるのかなって感じです。走っている時にすれ違いで同じく走っている人に挨拶されると何か嬉しいというか気持ち良くランニング出来きますね。今回若干道をそれて違う所を走ってみました。圏央道を通っている時に、見えた道を走ってみようと圏央道の高架橋下の所に行ってみたのですが、立入禁止で通れませんでした。残念…

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