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チェックポイント

DAY 1
合計時間
3 時間 9
休憩時間
19
距離
10.1 km
のぼり / くだり
1166 / 1164 m
6
8
12
1
5
2
4
21
3
4
11
1
4

活動詳細

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暑い中伊吹山へ行ってきました。 驚いたのが、走っている人が多いこと! ここはトレランの練習にちょうどいいのでしょうか? 登りはとても走ることができず頂上まで1時間35分かかりました。 ためしに下りを走ってみましたが、そこそこ傾斜があり、また、土の部分が多くてスピードが出せず、ブレーキをかけながらだったので足への負担が大きかったです。ちょうど1時間でした。久しぶりに筋肉痛になりました。 慣れないことはするものじゃないと思いました。(><)

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