活動データ 日記 活動データ タイム 05:10 距離 22.9km のぼり 2043m くだり 2034m コース定数 標準タイム 10:07 で算出 きつい 41 平均ペース 表示 地図 雲取山・鷹ノ巣山・七ツ石山 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 5 時間 10 分 休憩時間 27 分 距離 22.9 km のぼり / くだり 2043 / 2034 m 09:18 09:18 09:21 18 鴨沢バス停 09:39 47 小袖登山口 10:27 10:29 25 堂所 10:54 七ッ石小屋テント場 10:54 11:01 10 七ッ石小屋 11:11 11:17 20 七ツ石山 11:37 11:39 1 奥多摩小屋跡 11:40 11:45 11 ヨモギノ頭 11:56 12:01 10 小雲取山 12:11 12:12 雲取山頂避難小屋 12:12 12:31 雲取山 12:31 12:36 4 雲取山頂避難小屋 12:40 12:43 5 小雲取山 12:48 12:52 ヨモギノ頭 12:52 26 奥多摩小屋跡 13:19 七ッ石小屋 13:20 13:25 13 七ッ石小屋テント場 13:38 44 堂所 14:23 14:28 鴨沢バス停 14:28 もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 05:10 距離 22.9km のぼり 2043m くだり 2034m コース定数 標準タイム 10:07 で算出 きつい 41 平均ペース 表示 地図 雲取山・鷹ノ巣山・七ツ石山 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード
