今週１日目のランニング‥ / いとちゃんさんの狭山市の活動データ | YAMAP / ヤマップ

活動データ日記

活動データ

タイム

00:40

距離

5.3km

のぼり

29m

くだり

30m

チェックポイント

休憩時間

0 分

距離

5.3 km

のぼり / くだり

29 / 30 m

20:36

41

21:17

活動詳細

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今日は今週初のランニングです。ハーフ大会まであと三週間ですけど、徐々に準備していかないとヤバそうです。残りの日数は計画的に走るようにしていきます。

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