活動データ
タイム
00:46
距離
6.0km
のぼり
840m
くだり
846m
チェックポイント
DAY 1
合計時間
46 分
休憩時間
0 分
距離
6.0 km
のぼり / くだり
840 /
846 m
46
活動詳細
すべて見る来年のガザンドウトレイルの練習用にマラソン大会にエントリーしました。今までの1Km10分ペースから7分に上げて走ったら昔の古傷のふくらはぎの肉離れが再発しかけました。25日まで3日間休養です。
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