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また城山1周してきました♪

のりちゃんさん

  • マイスター  シルバー
  • 自己紹介:初めまして。私は神奈川県相模原市、多摩周辺を活動範囲にウォーキング&ランニングを楽しんでいます。夏のシーズンは熱中症にならない様に早朝に起きてランニングしています。始めたきっかけは椎間板ヘルニアになり、激痛でホントに歩けなくなり、立つこと出来ない程になりました。今は大丈夫になりましたが、もうあの激痛は味わいたくないので、下半身を鍛えなさいと医師に言われ、ほどんど運動しなかったので、始めた当初はしんどい感じでしたが、段々慣れてきて、今度は何か物足りなくなり、少し走ってみたら、結構楽しくなり、三日坊主で終わると思っていたら今現在まで続いています。まだ大会に出た事ありませんが、少しずつ参加出来る様に日々走っています。遅いですが…でもゆっくりでも楽しく続けたいと思います。
  • 活動エリア:
  • 性別:男性
  • 生まれ年:1972
  • 出身地:
  • 経験年数:未経験
  • レベル:初心者
  • その他 その他

高尾山・陣馬山・景信山

2015/08/19(水) 10:38

 更新
神奈川, 東京

また城山1周してきました♪

活動情報

活動時期

2015/08/18(火) 05:40

2015/08/18(火) 07:17

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192人

文章

今日は休みだったので、ランニングしました。平日だったので、ランニングしてる人が少ないというかほぼ居ないからなんか貸し切りなのかなという位居ませんでした。
学生は休み、社会人は仕事だから当たり前 ですけどね…
早朝でも暑すぎる!!汗が半端なくて…
まだ初心者なので、まだ長い距離走れないし、持久力もまだまだなので、納得のいく走りが出来てません。暑さのせいか体力のせいかを考えると僕的には体力がまだ駄目な感じに思います。まだまだ頑張って長い距離走れるようになりたいと思います。
タイムは1時間30分位ですが、写真撮影しながらだったので、普通なら若干縮まると思います。もっと走り込みしてる人なら、1時間切ると思います。とにかく年齢的にキツイけど、1秒でも早く走れるように頑張りたいと思います。坂道はこたえます…

軌跡・時間・距離

軌跡データをダウンロード
  • 活動時間活動時間1時間37分
  • 活動距離活動距離11.58km
  • 高低差高低差128m
  • 累積標高上り/下り累積標高上り/下り962m / 1,016m
  • スタート05:40
  • 1時間37分
  • ゴール07:17

写真

動画

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