活動データ
タイム
06:04
距離
9.3km
のぼり
990m
くだり
975m
活動詳細
すべて見る久しぶりのソロなので、標準タイムと見比べながら登ります。 登りは調子良かったのですが、下り始めて膝に違和感が… どうやら膝痛めてしまったようです、昨日の飲み過ぎが原因か、CW-X履き忘れたのが原因か… いつも使わないストックでアシストしながら泣きながらやっと降りてきました、苦しみの下山。 春先にも一度あったのですが、原因が筋力不足なのか、ペースの問題なのか、体調なのか…はっきりさせたいのですがわからないですよね、つら(笑) 基本もっと修行しないと…
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