活動データ 日記 活動データ タイム 04:54 距離 22.5km のぼり 1800m くだり 1800m コース定数 標準タイム 11:55 で算出 きつい 46 平均ペース 表示 地図 俵山・冠ヶ岳・清栄山 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 4 時間 54 分 休憩時間 12 分 距離 22.5 km のぼり / くだり 1800 / 1800 m 12:14 12:14 1 揺ヶ池コース登山口 13:15 13:20 10 俵山 13:30 13:31 1 12 護王峠 14:43 14:52 1 10 地蔵峠 16:02 16:04 21 護王峠 16:25 16:28 40 俵山 17:08 揺ヶ池コース登山口 17:09 活動詳細 すべて見る 伊豆トレイルジャーニー迄２週間 72キロを完走できる自信が無いなか トレーニングに勤しみます！ まぁまぁのタイム 曇ってるけど、一ノ峯、ニノ峯 曇ってるけど阿蘇山も 俺曰く、三の坂 ロープ張ってある！ 嬉しい😃 目標のタイムにて到着 ただ俵山までがきつかった もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 04:54 距離 22.5km のぼり 1800m くだり 1800m コース定数 標準タイム 11:55 で算出 きつい 46 平均ペース 表示 地図 俵山・冠ヶ岳・清栄山 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード
