活動データ 日記 活動データ タイム 06:55 距離 30.0km のぼり 2129m くだり 2135m コース定数 標準タイム 14:57 で算出 きつい 57 平均ペース 表示 地図 甲府市 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 6 時間 55 分 休憩時間 11 分 距離 30.0 km のぼり / くだり 2129 / 2135 m 08:30 1 2 09:32 09:36 10 深草山 09:46 09:48 7 板垣山 09:55 12 鹿穴 10:07 16 岩堂峠 10:24 45 登山口 11:10 11:13 56 兜山 12:09 12:14 42 神峰 12:56 12:58 24 岩堂峠 13:22 13:26 8 板垣山 13:34 13:40 26 深草山 14:06 14:09 13 大蔵経寺山 14:22 14:28 17 大蔵経寺山登山口 14:45 14:47 40 大蔵経寺山登山口 15:27 活動詳細 すべて見る 石和温泉トレイル３０キロ・標高差２２００ｍ。 好調な前半、落ち葉に隠れた岩の切っ先に爪先を何度もガツガツぶつけるうちに足首、膝が痛く動かず、後半はまったく走れず徒歩でゴール🍁 もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 06:55 距離 30.0km のぼり 2129m くだり 2135m コース定数 標準タイム 14:57 で算出 きつい 57 平均ペース 表示 地図 甲府市 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード
