青ガレ、ワサビ峠、武奈、北比良峠、イン谷。

北ア縦走から2週間ぶりの山歩き、軽めの調整にしようと、いつもの武奈へ。今日は自分に甘く、20リットルのザックで。軽いのでスイスイ進みますが、2週間ぶりとあって、体は重め。休憩15分、活動時間4時間30分でコースタイムの62%でした。 武奈もずいぶん涼しくなり、4リットル用意した水は2リットル以上あまりました。 次からは15kg背負います。 月末は白馬岳予定です。