北山～高御位山～長尾

今日は飲み会があるので明日の山登りはたぶん出来ないので、トレーニング場所（高御位山）にて 目標！無駄なく登る・疲れなくグイグイ登る・山頂では１０分休憩を取る 通常９５分⇒８３分（休憩含む）なので頑張った(*^^)v 途中すれ違った地元の方に「早いね！」っと言われ「ちょっとうれしい」でも頑張らない、頑張らない 次はザックを重くしてトレーニングかな？ この山は本当にトレーニングには最適な山ですね(#^^#) 経験少ない私が言うのも変ですが！