活動データ 日記 活動データ タイム 03:59 距離 25.4km のぼり 1660m くだり 1659m コース定数 標準タイム 12:10 で算出 きつい 46 平均ペース 表示 地図 能勢妙見山・歌垣山・天台山 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 3 時間 59 分 休憩時間 4 分 距離 25.4 km のぼり / くだり 1660 / 1659 m 09:04 27 09:31 09:32 40 吉川八幡神社 10:12 10:14 7 出野山 10:21 10:26 36 野間の大ケヤキ 11:02 11:08 23 妙見山 11:31 11:32 6 光明山 11:38 11:41 25 天台山 12:06 12:10 23 青貝山 12:33 16 吉川峠 12:50 12:54 10 秋葉山 13:04 活動詳細 すべて見る 前から興味あるエリアでの大会だったので参加しました。山中は紅葉が綺麗で、落ち葉の上を走るのは気持ちよかったです😊 天気良し! 眺め良し! お約束の階段 県境 眺めの良さがわかりにくい 眺め良し! 眺め良し! ゴール! もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 03:59 距離 25.4km のぼり 1660m くだり 1659m コース定数 標準タイム 12:10 で算出 きつい 46 平均ペース 表示 地図 能勢妙見山・歌垣山・天台山 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード