【ソロ】消耗、癒し、あれこれ。

諸事情あってまだ全くアップ出来てませんが寒くなって来たので冬の宮島にキャンプ&登山に行って来ました。 登山時のザックは12〜13キロ位。 寒がりな私が安眠できて尚且つ焚火台を含めた冬装備にしてはなかなかの重量←自画自賛。 登りも最近練習中の下りも大分楽にこなせる様になりましたが。やっぱり次の日がダメ。脚は痛いと迄はいかないけど、寝起きが悪い＝無理してる。 こんなんでアルプス行けるのか…。 不安。 ウルトラライトの本も何冊か読みましたが。 必要な部分はすでに取り入れ済みだけど体力のない私が全面的にすると成長にはならないしお金も飛ぶ。 悩みと脚の疲労を携えて近くの牛田山縦走へ。 色々考えたけど、「自然を楽しむ」事が基本だし、自然と上手くやる。そして登山始めてまだ3年経っていない私にはまだまだ練習が必要。 だから前みたいな3daysのスルーハイク意外の単発的な登山にウルトラライトはお預け。 久しぶりの牛田山縦走。 人との出会い。 学び。 気づき。 何より素敵な縦走路。 基本は大切。 練習も。