活動データ 日記 活動データ タイム 01:59 距離 4.5km のぼり 165m くだり 393m コース定数 標準タイム 01:58 で算出 やさしい 6 平均ペース 表示 地図 瑞牆山・金峰山 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 1 時間 59 分 休憩時間 0 分 距離 4.5 km のぼり / くだり 165 / 393 m 13:45 13:45 13:49 18 金峰山（甲州御岳山） 14:07 34 鉄山 14:42 14:51 25 朝日岳 15:16 15:17 26 朝日峠 15:43 15:45 大弛峠 15:45 活動詳細 すべて見る もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 01:59 距離 4.5km のぼり 165m くだり 393m コース定数 標準タイム 01:58 で算出 やさしい 6 平均ペース 表示 地図 瑞牆山・金峰山 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード
