活動データ
タイム
00:09
距離
1.5km
のぼり
1m
くだり
5m
チェックポイント
DAY 1
合計時間
9 分
休憩時間
4 分
距離
1.5 km
のぼり / くだり
1 /
5 m
10
活動詳細
すべて見る車の点検待ちの間にポタリング。 緩い登りだか、道幅が広いのでケイデンスに集中できるコース。 下りは、ケイデンスも上げてスピードアップ。 30km/h巡航出来るので、嬉しい。 40分と限られた時間だが、密度の濃い練習が出来た。
もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。