活動データ 日記 活動データ タイム 01:26 距離 9.7km のぼり 515m くだり 513m コース定数 標準タイム 04:22 で算出 ふつう 15 平均ペース 表示 地図 四王寺山・大城山・大原山 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 1 時間 26 分 休憩時間 0 分 距離 9.7 km のぼり / くだり 515 / 513 m 05:43 19 06:02 06:05 19 大城山登山道入口 06:24 06:28 41 大城山 07:09 活動詳細 すべて見る 朝練の時間だと下山までライト必須です(^^; もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 01:26 距離 9.7km のぼり 515m くだり 513m コース定数 標準タイム 04:22 で算出 ふつう 15 平均ペース 表示 地図 四王寺山・大城山・大原山 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード
