クライミングウォール

2017.12.16(土) 日帰り

チェックポイント

DAY 1
合計時間
6 時間 40
休憩時間
6 時間 34
距離
283 m
のぼり / くだり
0 / 0 m
6 41

活動詳細

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約9mの壁を登りGOALにタッチして下降を繰り返しました 午前中はとにかく登ってみる 午後はマーキングしたところだけを登るルート限定クライミング 難度が上がり途中で休み休みしながら時間をかけてGOAL 合計4回のGOALで腕が付け根からパンパン 激しい筋肉痛に見舞われています

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