活動データ
タイム
06:40
距離
283m
のぼり
0m
くだり
0m
チェックポイント
DAY 1
合計時間
6 時間 40 分
休憩時間
6 時間 34 分
距離
283 m
のぼり / くだり
0 /
0 m
6 41
活動詳細
すべて見る約9mの壁を登りGOALにタッチして下降を繰り返しました 午前中はとにかく登ってみる 午後はマーキングしたところだけを登るルート限定クライミング 難度が上がり途中で休み休みしながら時間をかけてGOAL 合計4回のGOALで腕が付け根からパンパン 激しい筋肉痛に見舞われています
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