活動データ 日記 活動データ タイム 05:35 距離 21.5km のぼり 39m くだり 67m コース定数 標準タイム 06:06 で算出 ふつう 16 平均ペース 表示 地図 東京都23区 西エリア タグ ウォーキング冬(12〜2月)晴れ GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 5 時間 35 分 休憩時間 48 分 距離 21.5 km のぼり / くだり 39 / 67 m 09:40 09:40 09:42 11 三鷹駅 09:53 09:54 5 22 風の散歩道 15:16 活動詳細 すべて見る 運動不足解消のため、16kgのオモリを背負ってのウォーキング。 5日前の10kgから6kgの増量。 羽村から四谷まで、唯一の上り坂が、新宿駅南口の跨線橋だった。 三鷹駅南口。ホームの真下を玉川上水が流れている。 神田川の源流・井の頭公園まで、ここから400mほど。 明星学園の近く。まだ紅葉が鮮やか。 東橋。石造りの標注が古そう。 人見街道を横切った所。車道を整備中。 首都高高架下を歩くこと1.8km、やっと頭上が明るくなった。玉川上水は、この下。 下高井戸駅の近く。上は永福パーキングエリア。 左側一帯は明治大学。 京王代田橋駅南口。 前方の高層マンション辺りが笹塚駅前 笹塚駅前で玉川上水は右に90度曲がる。 北沢。今度は120度ほど、左へ曲がる。 西原。 京王幡ヶ谷の駅まで300mほど 京王初台駅まで200m ここまで、多くの(橋跡)を見てきた。 新宿駅南口を経て新宿御苑へ。 玉川上水の終点。四谷大木戸。四谷4丁目の交差点の前 もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 05:35 距離 21.5km のぼり 39m くだり 67m コース定数 標準タイム 06:06 で算出 ふつう 16 平均ペース 表示 地図 東京都23区 西エリア タグ ウォーキング冬(12〜2月)晴れ GPXファイル ダウンロード