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仕事あがりの宝満山

たくちゃんさん

サポーター
  • サポーター サポーター No.32
  • マイスター  マスター
  • 自己紹介:未記入
  • 活動エリア:福岡, 大分
  • 性別:男性
  • 生まれ年:1966
  • 出身地:大分
  • 経験年数:公開しない
  • レベル:公開しない
  • その他 その他

宝満山・三郡山・若杉山

2015/09/08(火) 07:33

 更新
福岡

仕事あがりの宝満山

活動情報

活動時期

2015/09/04(金) 18:58

2015/09/04(金) 21:38

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307人

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シルバーウィーク遠征決意記念?仕事あがりに宝満山でトレーニング。
結果、自己記録(1h11m)更新を狙うも、仕事疲れ&腹ペコで、ヘロヘロの為、目標達成ならず。

百段ガンギ通過後、ハムストリングに痙攣の前兆現象を感じペースダウン。
疲れから足がフラつくこと、数え切れず。
逆層スラブの下りで尻もち1回。
こんなんじゃ、遠征先では滑落やね( ;´Д`)

18:58 竃神社P発
20:15山頂着(登り:1h17m)
20:23 下山開始
21:38 竃神社P着(下り:1h15m)
朝駆けなら下山時は明るく、下りtimeが早くなるが、夜駆けでは下りでもスピードupできず。やっぱ朝駆けが良いです。

※多くの方が1時間きってますが、改めて標準コースタイムを見たら2時間5分じゃないですか!みなさん早過ぎです。

16〜18枚目
日曜日にトリアス久山でボルダリング体験があったのでリボンが初体験してきました。

軌跡・時間・距離

軌跡データをダウンロード
  • 活動時間活動時間2時間40分
  • 活動距離活動距離5.59km
  • 高低差高低差683m
  • 累積標高上り/下り累積標高上り/下り772m / 778m
  • スタート18:58
  • 1時間14分
  • 宝満山20:12 - 20:27 (15分)
  • 1時間11分
  • ゴール21:38

写真

動画

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